นม lactose free Secrets

นม lactose free Secrets

Blog Article

บทความและข่าวสาร บทความ เทคโนโลยีอาหาร

ความสำคัญของนมแลคโตส ฟรีของไทย–เดนมาร์คนั้นต้องการเจาะกลุ่มคนสูงอายุเป็นกลุ่มแรก เพราะเมืองไทยเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ และพบว่าผู้สูงอายุมีปัญหาเรื่องกระดูกกันมากขึ้นเพราะไม่ได้ดื่มนมอย่างต่อเนื่อง จึงต้องการสร้างการรับรู้ให้ดื่มนมมากขึ้น

แพ้แลคโตสเป็นภาวะที่พบได้มากในวัยผู้ใหญ่มากกว่าเด็ก เกิดจากการที่ร่างกายย่อยน้ำตาลแลคโตสที่พบในนมทั่วไปได้ไม่ดีเท่าที่ควร การหลีกเลี่ยงหรือลดการรับประทานนมและผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมจะช่วยป้องกันการเกิดอาการปวดท้องและท้องอืดได้ โดยค่อย ๆ ปรับลดปริมาณการรับประทานผลิตภัณฑ์นมและสังเกตอาการ ทั้งนี้ ควรรับประทานอาหารอื่นที่มีแคลเซียมและวิตามินดีสูงทดแทนเพื่อให้ได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายอย่างครบถ้วน

ช่วงนี้ทำกรีกโยเกิร์ตกินเองค่อนข้างบ่อยเลยค่ะ ขั้นตอนการทำกรีกโยเกิร์ตก็จะได้ “หางนม หรือ น้ำเวย์” จากการทำกรีกโยเกิร์ตทุกครั้ง จากที่ศึกษามาก็ว่ากันว่าสามารถนำมาทานได้ จะทิ้งก็เสียดายเพราะเป็นส่วนที่มีโปรตีนสูง วันนี้เลยลองเอามาผสมกาแฟดื่มดูค่ะ สูตรกาแฟน้ำเวย์จากกรีกโยเกิร์ต วัตถุดิบ: น้ำเวย์

​​ตอบโจทย์ผู้บริโภคด้วยทางเลือกใหม่

สาเหตุเกิดจากลำไส้เล็กยังพัฒนาไม่สมบูรณ์ ซึ่งส่งผลให้ทารกมีอาการแพ้เมื่อโตขึ้น

การแพ้น้ำตาลแลคโตส และสาเหตุการแพ้

แต่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมานี้เริ่มมีนมในกลุ่มแลคโตส ฟรี หรือนมปราศจากน้ำตาลแลคโตส ที่ผ่านประบวนการย่อยด้วยเอนไซม์แล็กเทสทำให้น้ำตาลแลคโตสเปลี่ยนรูปเป็นน้ำตาลโมเลกุลที่เล็กลง ทำให้ร่างกายดูดซึม และย่อยง่ายขึ้น นมแลคโตส ไม่มีการแพ้

น้ำเวย์ สุดยอดโปรตีน จากกรีกโยเกิร์ตโฮมเมด

‘พฤติกรรมแน่นิ่ง’ คืออะไร: ทำไมเราถึงไม่ควรนิ่งนอนใจกับการนั่งอยู่เฉยๆ

คลิปนี้จะสรุปด้วย มีสารอาหารอะไรอยู่เจ้า whey เหลืองๆนี่

ความรุนแรงของอาการแพ้น้ำตาลแลคโตส และผลกระทบต่อสุขภาพ

แชร์สูตรเด็ดทำแพนเค้กช็อคโกแลตสุดเข้มข้นหวานมันถึงเครื่องเน้นๆ

ภาวะย่อยแลคโตสผิดปกติ ดื่มนมแล้วท้องอืด ลูกกินนมวัวแล้วท้องอืด แพ้นมวัว หรือภาวะย่อยแลคโตสผิดปกติ